El método Bliss es una variación del enfoque de Baby Led Weaning (BLW), que promueve la autoalimentación del bebé. Este método fue diseñado para ofrecer una mayor seguridad nutricional en los bebés que practican BLW, proporcionando una estructura más definida a la hora de elegir los alimentos.
Las características clave del método Bliss son:
- Selección de alimentos ricos en nutrientes: Se asegura de que los alimentos ofrecidos sean ricos en hierro y calorías, ya que estos son esenciales para el crecimiento.
- Porciones balanceadas: El método Bliss propone ofrecer una variedad de alimentos en cada comida para garantizar un aporte equilibrado de nutrientes.
- Guía para los padres: A través de la asesoría de alimentación, los padres reciben orientación para asegurarse de que su bebé obtenga todos los nutrientes necesarios durante la transición hacia la alimentación complementaria.
Este método es ideal para los padres que buscan un enfoque menos restrictivo y más autónomo, pero con una estructura nutricional clara para el bebé.